煮绿豆超过这个时间，清热解毒效果减半！夏季汗蒸的5个惊人好处早起三不要，饭后三不急，睡前三不宜3分钟懒人养生法，比睡半天还管用！一天到底该吃两顿还是三顿？为什么中医说蔬菜绝对不能当主食？口罩戴久了，为啥会有异味？五毒月九毒日即将来临，五毒月到底有多毒？
